Расписание занятий

22 мая, Понедельник Преподаватель
08:30
10:00
Хатха-йога
ПО ЗАПИСИ. Запись до 19:00 воскресенья
Татьяна Быковская
Большой зал
Для начинающих
10:30
20:00
Индивидуальные занятия и консультации
ДЕЙСТВУЕТ ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ У АДМИНИСТРАТОРА.
Ведущие преподаватели Центра
Малый зал
10:30
12:15
Женская практика йоги
ДЕЙСТВУЕТ ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ДО 8:30
Диана Денисова
Большой зал
Открытый уровень
11:30
13:00
Гравитационные практики (до 4-х человек)
ЗАНЯТИЕ ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ И СОГЛАСОВАНИЮ С АДМИНИСТРАТОРОМ
Надежда Жильцова
Малый зал
Открытый уровень
12:30
13:30
Йога-ланч: час здоровья и перезагрузки
ПО ЗАПИСИ ДО 10:30
Диана Денисова
Малый зал
Открытый уровень
14:00
15:30
Гравитационные практики (до 4-х человек)
ЗАНЯТИЕ ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ!
Надежда Жильцова
Малый зал
Открытый уровень
17:30
19:00
Гравитационные практики (до 4-х человек)
ПО ЗАПИСИ. Запись до 15:30
Надежда Жильцова
Малый зал
Открытый уровень
19:00
20:30
Хатха-йога с акцентом на оздоровление зрения
ПО ЗАПИСИ. Запись до 17:00
Елена Зиязова
Большой зал
Открытый уровень
20:30
22:00
Хатха йога
ЗАПИСЬ ОТКРЫТА ДО 18:30
Екатерина Бондарчук
Большой зал
Открытый уровень
20:30
22:00
Курс йоги "Для новичков". Вводный курс
ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ! 6-е занятие
ТЕМА: Ключевые правила безопасной работы с тазобедренными суставами. Техника корректного освоения перевёрнутых асан и существующие к ним противопоказания. Асаны, направленные на «раскрытие таза».
Татьяна Гайдук
Малый зал
Для начинающих
23 мая, Вторник Преподаватель
07:00
08:30
Хатха йога
ПО ЗАПИСИ! Запись до 21:00 понедельника
Натали Пахомова
Большой зал
Открытый уровень
08:30
10:00
Гравитационные практики (до 4-х человек)
ПО ЗАПИСИ. Запись до 21:00 вторника
Юлия Романова
Малый зал
Открытый уровень
08:30
10:00
Хатха-йога "Пробуждение и настрой на день"
ПО ЗАПИСИ. Запись до 21:00 понедельника
Ольга Мысакова
Большой зал
Открытый уровень
10:00
19:00
Индивидуальные занятия и консультации
ДЕЙСТВУЕТ ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ У АДМИНИСТРАТОРА.
Малый зал
10:30
12:15
Хатха-йога с акцентом на оздоровление позвоночника
ПО ЗАПИСИ. ЗАПИСЬ ОТКРЫТА ДО 19:00 понедельника
Светлана Судьина
Малый зал
Открытый уровень
11:00
12:00
Йога для мам и малышей (от 3х месяцев до 1,5 лет)
ПО ЗАПИСИ! Запись до 08:30
Анна Суханова
Большой зал
Открытый уровень
12:30
13:30
Йога-ланч: час здоровья и перезагрузки
ПО ЗАПИСИ ДО 10:30 УТРА.
Светлана Судьина
Малый зал
Открытый уровень
13:30
15:15
Хатха йога для начинающих практиков
ПО ЗАПИСИ. Запись до 11:30
Минашкин Николай
Большой зал
Для начинающих
14:00
15:30
Гравитационные практики (до 4-х человек)
ПО ЗАПИСИ! Запись до 11:30
Юлия Романова
Малый зал
Открытый уровень
17:30
19:00
Хатха йога
ПО ЗАПИСИ. Запись до 15:30
Егор Редькин
Большой зал
Для начинающих
18:45
20:15
Хатха йога с акцентом на отстройку базовых асан
ПО ЗАПИСИ. Запись до 16:45
Ольга Любомирская
Малый зал
Открытый уровень
19:00
20:30
Хатха-йога с акцентом на оздоровление позвоночника
ПО ЗАПИСИ. Запись до 17:00
Анастасия Ковалева
Большой зал
Открытый уровень
20:15
21:45
Хатха йога и психосоматические техники
ПО ЗАПИСИ. Запись до 18:15
Диана Денисова
Малый зал
Открытый уровень
20:30
22:00
Практика медитации и развития осознанности
ПО ЗАПИСИ. Запись до 18:30
Андрей Колотушкин
Большой зал
Открытый уровень
24 мая, Среда Преподаватель
08:30
10:00
Хатха йога с акцентом на оздоровления позвоночника
ПО ЗАПИСИ. Запись открыта до 21:00 вторника.
Татьяна Быковская
Большой зал
Открытый уровень
08:30
10:00
Гравитационные практики (до 4-х человек)
ПО ЗАПИСИ. Запись до 21:00 вторника
Юлия Романова
Малый зал
Открытый уровень
10:00
11:30
Гравитационные практики (до 4-х человек)
ПО ЗАПИСИ ДО 8:00 УТРА
Надежда Жильцова
Малый зал
Открытый уровень
12:30
13:30
Йога-ланч: час здоровья и перезагрузки
ПО ЗАПИСИ до 10:30
Минашкин Николай
Большой зал
Открытый уровень
13:30
15:00
Йога для беременных
ПО ЗАПИСИ. Запись до 11:30
Преподаватель: Александра Львова
ЗАМЕНА
Большой зал
Открытый уровень
15:30
17:00
Гравитационные практики (до 4-х человек)
ПО ЗАПИСИ. Запись до 13:30
Юлия Романова
Малый зал
Открытый уровень
17:45
19:15
Корпоративная йога
ГРУППА СФОРМИРОВАНА
ВЫ МОЖЕТЕ ОРГАНИЗОВАТЬ ГРУППУ ДЛЯ СВОЕЙ КОМПАНИИ: ПОДРОБНОСТИ У АДМИНИСТРАТОРА
Илья Азуевский
Большой зал
Для начинающих
19:00
20:30
Женская практика "Танец Мандала"
ПО ЗАПИСИ. Запись до 17:00
Елена Фарбер
Малый зал
Открытый уровень
19:15
20:30
Хатха йога и практики развития осознанности
ПО ЗАПИСИ. Запись до 17:15
Сергей Иевлев
Большой зал
Открытый уровень
20:30
22:00
Базовый Курс йоги
ПО ЗАПИСИ! 5-е занятие
ТЕМА: Дыхание как основа правильной практики хатха-йоги. Йогическое дыхание. Согласование дыхания с движением. Основы Пранаямы.
- владельцам Безлимитных абонементов - вход свободный,
- разовое посещение - 1000р.
Сергей Иевлев
Малый зал
Для продолжающих
20:30
22:00
Хатха-йога
ПО ЗАПИСИ. Запись до 18:30
Екатерина Бондарчук
Большой зал
Открытый уровень
25 мая, Четверг Преподаватель
07:00
08:30
Оздоровительный цигун для позвоночника
ПО ЗАПИСИ: запись открыта до 21:00 среды.
Натали Пахомова
Большой зал
Открытый уровень
08:30
10:00
Гравитационные практики (до 4-х человек)
ПО ЗАПИСИ. Запись до 21:00 среды
Юлия Романова
Малый зал
Открытый уровень
08:30
10:00
Хатха-йога "Пробуждение и настрой на день"
ПО ЗАПИСИ. Запись до 21:00 среды
Ольга Мысакова
Большой зал
Открытый уровень
09:00
19:00
Индивидуальные занятия и консультации.
ДЕЙСТВУЕТ ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ У АДМИНИСТРАТОРА.
Большой зал
10:30
12:15
Хатха-йога с акцентом на оздоровление позвоночника
ПО ЗАПИСИ. ЗАПИСЬ ОТКРЫТА ДО 8:30
Светлана Судьина
Малый зал
Открытый уровень
11:00
12:00
Йога для мам и малышей (от 3х месяцев до 1,5 лет)
ПО ЗАПИСИ. ЗАПИСЬ ОТКРЫТА ДО 08:30
Анна Суханова
Большой зал
Открытый уровень
12:30
13:30
Йога-ланч: час здоровья и перезагрузки
ПО ЗАПИСИ ДО 10:30 УТРА.
Светлана Судьина
Малый зал
Открытый уровень
13:30
15:15
Хатха йога для начинающих практиков
ПО ЗАПИСИ! Запись до 11:30
Минашкин Николай
Большой зал
Для начинающих
14:00
15:30
Гравитационные практики (до 4-х человек)
ПО ЗАПИСИ. Запись до 12:00
Юлия Романова
Малый зал
Открытый уровень
15:30
17:00
Гравитационные практики (до 4-х человек)
ПО ЗАПИСИ. Запись до 13:30
Юлия Романова
Малый зал
Открытый уровень
17:30
19:00
Хатха йога
ПО ЗАПИСИ. Запись до 15:30
Егор Редькин
Большой зал
Для начинающих
18:45
20:15
Хатха йога с акцентом на отстройку базовых асан
ПО ЗАПИСИ. Запись до 16:45
Ольга Любомирская
Малый зал
Открытый уровень
19:00
20:30
Оздоровительный цигун для позвоночника
ПО ЗАПИСИ. Запись до 17:00
Натали Пахомова
Большой зал
Открытый уровень
20:15
21:45
Йога-нидра- практика глубинного расслабления
ПО ЗАПИСИ. Запись до 18:15
Ольга Любомирская
Малый зал
Открытый уровень
20:30
23:00
Хатха йога и практики развития осознанности
ПО ЗАПИСИ. Запись до 18:30
Николай Храмов
Большой зал
Открытый уровень
26 мая, Пятница Преподаватель
07:00
22:00
Индивидуальные занятия и консультации.
ДЕЙСТВУЕТ ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ У АДМИНИСТРАТОРА.
Большой зал
07:00
08:30
Оздоровительный цигун для позвоночника
ПО ЗАПИСИ. Запись до 21:00 четверга
Натали Пахомова
Большой зал
Открытый уровень
08:30
10:00
Хатха-йога
ПО ЗАПИСИ: запись открыта до 21:00 четверга.
Натали Пахомова
Большой зал
Открытый уровень
08:30
10:00
Гравитационные практики (до 4-х человек)
ПО ЗАПИСИ. Запись до 21:00 четверга
Юлия Романова
Малый зал
Открытый уровень
10:30
12:00
Гравитационные практики (до 4-х человек)
ПО ЗАПИСИ. Запись до 8:30 утра
Надежда Жильцова
Малый зал
Открытый уровень
10:30
12:15
Женская практика йоги
ДЕЙСТВУЕТ ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ДО 8:30
Диана Денисова
Большой зал
Открытый уровень
12:30
13:30
Йога-ланч: час здоровья и перезагрузки
ПО ЗАПИСИ ДО 10:30
Диана Денисова
Малый зал
Открытый уровень
13:30
15:00
Йога для беременных
ПО ЗАПИСИ ДО 11:30 ПЯТНИЦЫ
ЗАМЕНА ПРЕПОДАВАТЕЛЯ!
ВЕДЕТ Александра Львова
Анастасия Шокурова
Большой зал
Открытый уровень
19:00
20:30
Хатха-йога с акцентом на оздоровление позвоночника
ПО ЗАПИСИ. Запись до 17:00
Анастасия Ковалева
Большой зал
Открытый уровень
19:00
20:30
Хатха йога и практики развития осознанности
ПО ЗАПИСИ. Запись до 17:00
Сергей Иевлев
Малый зал
Открытый уровень
20:30
22:00
Базовый Курс йоги (10 занятий)
ПО ЗАПИСИ! 6-е занятие
ТЕМА: Техники глубинной релаксации в йоге. Шавасана. Йога-нидра. Теория+практика.
- владельцам Безлимитных абонементов - вход свободный,
- разовое посещение - 1000р.
Сергей Иевлев
Малый зал
Для продолжающих
27 мая, Суббота Преподаватель
10:00
11:45
Хатха-йога
ПО ЗАПИСИ. Запись до 21:00 пятницы
Александр Исаев
Большой зал
Открытый уровень
11:00
12:30
Вводный курс йоги Выходного дня
ПО ЗАПИСИ ДО 21:00 ПЯТНИЦЫ
Екатерина Бондарчук
Малый зал
Для начинающих
12:45
14:15
Хатха йога
ПО ЗАПИСИ ДО 10:45
Екатерина Бондарчук
Большой зал
Открытый уровень
14:30
16:00
Женская практика "Танец мандала"
ПО ЗАПИСИ! Запись до 12:30
Елена Фарбер
Малый зал
Открытый уровень
16:00
20:00
Годовой Курс изучения Йоги
Преподаватели Московского Университета Йоги
Большой зал
17:00
18:30
Гравитационные практики (до 4-х человек)
ПО ЗАПИСИ ДО 14:30
Светлана Симкина
Малый зал
Открытый уровень
18:30
20:00
Гравитационные практики (до 4-х человек)
ПО ЗАПИСИ! Запись до 16:00
Алексей Прокопьев
Малый зал
Открытый уровень
28 мая, Воскресенье Преподаватель
10:00
12:00
Хатха-йога
ПО ЗАПИСИ. Запись до 19:00 субботы
Александр Исаев
Большой зал
Открытый уровень
12:00
13:45
Йога для беременных
ПО ЗАПИСИ ДО 19:00 СУББОТЫ
Анастасия Шокурова
Малый зал
Открытый уровень
14:00
15:45
Хатха-йога
ПО ЗАПИСИ. Запись до 12:00
ЗАМЕНА ПРЕПОДАВАТЕЛЯ!
Светлана Судьина
Большой зал
Для начинающих
16:00
20:00
Годовой Курс изучения Йоги
Преподаватели Московского Университета Йоги
Большой зал
16:00
17:30
Гравитационные практики (до 4-х человек)
ПО ЗАПИСИ. Запись до 14:00
Светлана Симкина
Малый зал
Открытый уровень
17:30
19:00
Гравитационные практики (до 4-х человек)
ПО ЗАПИСИ до 15:00
Светлана Симкина
Малый зал
Открытый уровень
19:00
20:30
Курс-интенсив "Йога DETOX"
ПО ЗАПИСИ. Запись до 17:00
Екатерина Бондарчук
Малый зал
Открытый уровень

Запись на занятие


Вы выбрали класс:

Укажите Ваше имя, телефон и email для связи