Оздоровительный цигун для позвоночника

Цигун.jpg

"Оздоровительный Цигун" - это оздоровительные мягкие практики, благотворно влияющие на все системы организма.

Для кого: для всех желающих, без ограничения возраста и физической подготовки. Занятия подходят как здоровым людям, так и тем, кто имеет проблемы с ОДА, вегето-сосудистую дистонию, другие диагнозы или  стремится к мягким, но при этом эффективным занятиям.

Расписание: 

  • Понедельник 19:00 - 20:30 (без записи)
  • Четверг 19:00-20:30 (без записи)
  • Пятница 7:00-8:30 (по записи до 21:00 четверга)

Целительные техники, используемые на занятиях, легко встраиваются в жизнь. За поэтичными названиями техник - "Шея журавля", "Небесный круг" - стоят беспрецедентные оздоровительные результаты: восстанавливается опорно-двигательный аппарат, молодость и гибкость позвоночника, биологическое время поворачивает вспять. Сила практики "Оздоровительный цигун" - в простоте и бесконечной глубине: каждый раз открываются все новые грани развития. 

"Цигун" - это ключ к мудрости тела и скрытым ресурсам организма и сознания. Цигун - это легко, занятия подходят абсолютно всем и максимально безопасны для любого возраста и уровня подготовки.

"ЦИГУН" в перевод означает "тренировка воли и жизненной энергии (" ЦИ" )".  "ЦИ" в словосочетании ЦИГУН означает дыхание, ГУН - работа, все вместе значит непрерывное сознательное совершенствование дыхательных упражнений и движений. Упражняться в цигун значит тренировать энергию  и волю.

3b3fbbd4d14d4ac1a677fe3f5cf8d6eb.jpg

Как возник ЦИГУН?

На бронзовых изделиях эпохи Шан и начала Чжоу встречаются древние рисунки, чрезвычайно живо изображающие позы "цигун". Это доказывает, что цигун зародился еще до изобретения письменности. Для выживания человечеству необходимо было приспособиться к неблагоприятным воздействиям, развивать адаптационные возможности организма. Накапливая опыт, люди начинали понимать, какими способами получать пользу для тела и духа, переходили к осмысленным тренировкам цигун.

Здоровье и ЦИГУН.

При занятиях цигун достигаются цели профилактики и лечения многих болезней. Научные исследования доказывают высокую эффективность цигуно-терапии, особенно при неврозах и сердечно-сосудистых заболеваниях (свыше 90 %). Хорошо поддаются лечению заболевания дыхательной и костно-мышечной системы, опорно-двигательного аппарата. Регулярная практика цигун оздоравливает и укрепляет все системы организма.

Форма одежды: свободная, удобная, спортивная, занятия проходят босиком или в носках.

Преподаватель: Натали Пахомова


Расписание занятий

24 Апреля, Понедельник Преподаватель
19:00
20:30
Оздоровительный цигун для позвоночника
БЕЗ ЗАПИСИ! ПРОСТО ПРИХОДИТЕ
Натали Пахомова
Малый зал
Открытый уровень
27 Апреля, Четверг Преподаватель
19:00
20:30
Оздоровительный цигун для позвоночника
БЕЗ ЗАПИСИ! ПРОСТО ПРИХОДИТЕ!
Натали Пахомова
Большой зал
Открытый уровень
28 Апреля, Пятница Преподаватель
07:00
08:30
Оздоровительный цигун для позвоночника
ПО ЗАПИСИ: запись открыта до 21:00 четверга.
Натали Пахомова
Малый зал
Для начинающих

Запись на занятие


Вы выбрали класс:

Укажите Ваше имя, телефон и email для связи


Возврат к списку