Гравитационные практики - занятия в мини-группе

Гравитационные Практики - это многофункциональные верёвочные системы комплексного развития на уникальных тренажерах, позволяющих ускоренно достигнуть высоких результатов в области здоровья физического тела и энергетических структур.

Уровень подготовки: занятия подходят для всех возрастных категорий: от 3-х лет и без ограничений. Специальная подготовка для занятиями данными техниками не требуется.

247.jpg

Формат: занятия в мини-группе по предварительной записи

Для кого предназначены Гравитационные Практики? 
Для всех возрастных категорий: от 3-х лет и без ограничений. 
Специальная подготовка для занятиями данными техниками не требуется.

Задачи, которые решают Гравитационные практики:

  • Развить неведанные ранее физические возможности: развитие гибкости и силы, чувствования баланса и пространства, снятие ограничений и достижение более высоких физических результатов.
  •    Достижение гармоничной массы тела. Работая на уникальных веревочных тренажерах, Ваше тело «сбрасывает лишнее» и формирует те пропорции, которые гармоничны и адекватны новому состоянию и новым  возможностям Вашего тела.
  •    Оздоровить опорно-двигательный аппарат. Реабилитация и восстановление опорно-двигательного аппарата. Мягкие тракционнные техники. Восстановление после спортивных и других травм.
  •    Увеличение объёма энергетических структур и освобождение от страхов, ментальных блоков и ментального напряжения. Новые ощущения сознания и тела. Достижение состояния «свободного полета», «зависания» в пространстве, отпускание глубинных ограничений.
20611.jpgКак работают Гравитационные Практики?
  • Веревочные практики задействуют силу гравитации, которая является главной движущей силой. Находясь в пространстве без опоры, человеческое тело попадает в условия вынужденного поиска баланса, стабильности и развития новых навыков. Именно благодаря гравитации происходит мощное развитие тела и сознания при регулярных занятиях.
  •  Линейное вытяжение даёт уникальное непривычное состояние для организма, пробуждающее скрытые ресурсы. За счёт "расправления", тело попадает в условия, где ему больше не на кого опираться кроме как на себя. От отсутствия опор начинают "просыпаться" внутренние резервы, эффект контакта с "пороговым" состоянием быстро пробуждает ранее не "распакованые"  ресурсы Вашего организма.
  •  Тело на всю жизнь запоминает данный опыт и может воспроизводить его в дальнейшем. Результат достигнутый однажды навсегда закрепляется в теле как новая способность, он легко воспроизводится в последующих тренировках даже после длительного перерыва в занятиях.
  • Во время практики на тренажерах достигает баланс между сильно развитыми и слабыми частями тела. Происходит действительно гармоничное развитие, задействующее все группы мышц и все системы организма.

112.jpg

   Используемые тренажеры:
  • "Альфа Гравити"
  • "Качели Кедровского" ("Летучий Голландец")
  • "ПравИло"
  • "Летающий Дракон" (для занимающихся восточными единоборствами)
  • "Маугли" (для детей)
  • И другие
Данные тренажеры представляют собой специально разработанное оборудование, включающее в себя динамические альпинистские веревки и снаряжение, специальные разработанные крепления для рук и ног. Все это позволяет безопасно двигаться в пространстве, создавать движения и выполнять комплексы динамических и статических упражнений в условиях гравитации как без опоры, так и с опорой.
Тренажеры отличаются между собой функциональной составляющей, используемыми материалами, точками крепления, а также воздействием на тело и сознание практикующего.

Формат проведения занятий:
  • Персональные занятия
  • Мини-группа  - от 2-х до 3-х человек
  • Персональное занятие с массажем в подвешенном положении и с глубоким расслаблением (снятие мышечных блоков, ментального напряжения)
  • Массаж на веревочных тренажерах
  • Перед занятиями на Многофункциональных Верёвочных системах, Вы проходите консультацию у специалиста и разрабатываете план тренировок, Вы получаете рекомендации к занятиям и ставите цели Вашего развития. 

Действует обязательная предварительная запись у администратора Центра: +7 (495) 133-72-35, +7 (903) 011-44-59.


Расписание занятий

29 Мая, Понедельник Преподаватель
11:30
13:00
Гравитационные практики (до 4-х человек)
ЗАНЯТИЕ ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ И СОГЛАСОВАНИЮ С АДМИНИСТРАТОРОМ
Надежда Жильцова
Малый зал
Открытый уровень
14:00
15:30
Гравитационные практики (до 4-х человек)
ЗАНЯТИЕ ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ!
Надежда Жильцова
Малый зал
Открытый уровень
30 Мая, Вторник Преподаватель
14:00
15:30
Гравитационные практики (до 4-х человек)
ПО ЗАПИСИ! Запись до 11:30
Юлия Романова
Малый зал
Открытый уровень
20:30
22:00
Гравитационные практики (группа до 4-х человек)
ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ ДО 18:30
Алексей Прокопьев
Малый зал
Открытый уровень
31 Мая, Среда Преподаватель
08:30
10:00
Гравитационные практики (до 4-х человек)
ПО ЗАПИСИ. Запись до 21:00 вторника
Юлия Романова
Малый зал
Открытый уровень
10:00
11:30
Гравитационные практики (до 4-х человек)
ПО ЗАПИСИ ДО 8:00 УТРА
Надежда Жильцова
Малый зал
Открытый уровень
10:00
12:30
МИНИ-ГРУППА ПО ГРАВИТАЦИОННЫМ ПРАКТИКАМ
ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ ДО 21:00 ВТОРНИКА.
ПРОВОДИТ АЛЕКСЕЙ ПРОКОПЬЕВ

Малый зал
Открытый уровень
15:30
17:00
Гравитационные практики (до 4-х человек)
ПО ЗАПИСИ. Запись до 13:30
Юлия Романова
Малый зал
Открытый уровень
16:45
18:30
МИНИ-ГРУППА ПО ГРАВИТАЦИОННЫМ ПРАКТИКАМ
ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ ДО 12:00
ПРОВОДИТ АЛЕКСЕЙ ПРОКОПЬЕВ

Малый зал
1 Июня, Четверг Преподаватель
08:30
10:00
Гравитационные практики (до 4-х человек)
ПО ЗАПИСИ. Запись до 21:00 среды
Юлия Романова
Малый зал
Открытый уровень
14:00
15:30
Гравитационные практики (до 4-х человек)
ПО ЗАПИСИ. Запись до 12:00
Юлия Романова
Малый зал
Открытый уровень
2 Июня, Пятница Преподаватель
08:30
10:00
Гравитационные практики (до 4-х человек)
ПО ЗАПИСИ. Запись до 21:00 четверга
Юлия Романова
Малый зал
Открытый уровень
10:30
12:00
Гравитационные практики (до 4-х человек)
ПО ЗАПИСИ. Запись до 8:30 утра
Надежда Жильцова
Малый зал
Открытый уровень
3 Июня, Суббота Преподаватель
12:30
14:30
Открытый урок Гравитационных практик
ПО ЗАПИСИ. Запись до 10:30
Светлана Симкина
Малый зал
Открытый уровень
14:00
15:00
МИНИ-ГРУППА по Гравитационным практикам (от 2-х до 3-х человек)
ДЕЙСТВУЕТ ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ.

Большой зал
Открытый уровень
14:30
16:00
Открытый урок Гравитационных практик
ПО ЗАПИСИ. Запись до 12:30
Надежда Жильцова
Большой зал
Открытый уровень
17:00
18:30
Гравитационные практики (до 4-х человек)
ПО ЗАПИСИ ДО 14:30
Светлана Симкина
Малый зал
Открытый уровень
18:30
20:00
Гравитационные практики (до 4-х человек)
ПО ЗАПИСИ! Запись до 16:00
Алексей Прокопьев
Малый зал
Открытый уровень
4 Июня, Воскресенье Преподаватель
16:00
17:30
Гравитационные практики (до 4-х человек)
ПО ЗАПИСИ. Запись до 14:00
Светлана Симкина
Малый зал
Открытый уровень
17:00
18:30
Гравитационные практики (до 4-х человек)
ПО ЗАПИСИ. Запись до 14:00
Светлана Симкина
Малый зал
Открытый уровень

Запись на занятие


Вы выбрали класс:

Укажите Ваше имя, телефон и email для связи


Возврат к списку